Има три основни вида седене в офиса: наведен напред, изправен и облегнат назад.
1. Навеждането напред е обичайна поза за офис работниците при работа с оборудване и работа на бюро.Позата на торса, наведен напред, ще изправи лумбалния гръбначен стълб, който се издава напред, което води до извиването му назад.Ако тази позиция продължи, нормалната кривина на гръдните и шийните прешлени ще бъде засегната, като в крайна сметка ще се развие в гърбава позиция.
2. Изправената поза на седене е тази, при която тялото е изправено, като гърбът е леко опрян в облегалката на стола, натискът е равномерно разпределен върху междупрешленната плоча, тежестта се разпределя по равно между таза, главата и торсът е балансиран.Това е идеална позиция за седене.Въпреки това, седенето в тази позиция за определен период от време също може да причини значителен стрес в лумбалния гръбнак.
3. Облегнатата назад седяща поза е най-честата седяща поза на работа.Когато торсът се наведе назад, за да поддържа около 125°~135° между торса и бедрата, седналата поза също клони към нормалното огъване на талията.
А удобната позиция на седене е бедрата ви да са равни, а краката ви да са подпрени на пода.За да се предотврати предната част на коляното на бедрото да понася твърде голям натиск, при проектирането на офис стол височината на седалката за комфорта на хората е изключително важна.Височината на седалката се отнася до разстоянието между най-високата точка пред централната ос на повърхността на седалката и земята.Съответстващи на елементите за измерване в човешки мащаб: прасец плюс височина на крака.
Разумен дизайн на офис столможе да позволи на хора с различни типове тяло да получат разумна опора в различни пози, доколкото е възможно, за да поддържат естествената извивка на гръбначния стълб, така че да намалят натиска върху мускулите на гърба и лумбалния гръбнак.Главата и шията не трябва да се накланят много напред, в противен случай шийният прешлен ще се деформира.Талията трябва да има подходяща опора, за да се намали натискът върху талията и корема.
Така че, ако стойката не е правилна или офис столът не е правилно проектиран, това може да причини увреждане на човешкото тяло.За да оставим офис служителите в здравословна и удобна офис среда, анергономичен офис столе особено важно!
Време на публикуване: 01 март 2023 г